怎样才能健康避孕

很多人都在问哺乳期避孕会不会成功？有没有效果等等的问题，现在就和笔者一起来了解一下哺乳期怎么来计算安全期来避孕以及怎样才能健康避孕吧！

产后哺乳可以刺激脑下垂体分泌「泌乳激素」，它可以抑制下视丘分泌促性腺激素释出因子的释放，进而抑制脑下垂体前叶分泌滤泡刺激激素，所以抑制了卵巢的功能，造成不排卵而有避孕的效果。但是从临床的案例中我们可以了解到，有些产妇在产后一个月左右就恢复了经期和排卵，因此哺乳期避孕也是因人因情况而异的。如果哺乳期期间，月经已经恢复，那么安全期的算法就按经期前后的的时间来算。如果尚未恢复，那么最好还是采取一下避孕措施。

那在哺乳期怎样才可以做到健康避孕呢？怎样才可以做到避孕但又不影响哺乳呢？最常见的办法就是戴避孕套，只要避孕套没有损坏以及没有出现中途脱落等意外的状况，避孕套的避孕率几乎是百分百的。

其次，放置宫内节育器也是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，即可放置。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，易导致炎症等。夫妻之间应该协调好，选择出保证身体健康同时又最适合自己的的避孕方法。