1、饮食方面。想要加快肠胃道蠕动患者可以多吃富含膳食纤维的食物，因为生食纤维进入人体之后，可以有效促进肠胃蠕动，加快排便。比如大豆、韭菜、芹菜、白萝卜、红萝卜等，同时喝适量的酸奶、蜂蜜水等，帮助加快肠道蠕动。
2、生活习惯。生活中肠胃蠕动缓慢的患者要多注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜，这样可以帮助患者加快肠胃蠕动。也可每天做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，这样也可帮助患者加快肠胃蠕动。
3、按摩。肠胃蠕动缓慢的患者可通过按摩的方式进行缓解，但按摩时需要注意力度不可过大，时间不可过长。
Copyright © 2019- oram.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务